17:42 Памятка для школьников - «5 шагов против гриппа» | |
Наиболее уязвимыми для ОРВИ и гриппа дети становятся в периоды «межсезонья» и в холодное время года, так как переохлаждение является одним из основных факторов, провоцирующих простуду. Профилактические мероприятия не должны ограничиваться лишь эпидемическим сезоном, их необходимо проводить в течение всего года, так как здоровый образ жизни и соблюдение правил личной гигиены являются залогом крепкого иммунитета и редких простуд. Что можно сделать, чтобы наш организм устоял перед заболеванием и мог сопротивляться гриппу? Первый шаг: Соблюдайте правила гигиены! Второй шаг:Полезные привычки – залог здоровья! Третий шаг: Здоровье нужно укреплять! Регулярные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и закаливание укрепят здоровье и научат организм сопротивляться непогоде и болезням. Четвертый шаг: Профилактика необходима! Пятый шаг: Осторожно − грипп! Соблюдай постельный режим, если ты заболел. Не стоит приглашать друзей в гости − они могут заразиться. Если началась эпидемия гриппа, нужно избегать поездок в городском общественном транспорте, кинотеатров, торговых центров – мест, где скапливаются люди, среди которых могут быть больные гриппом. Не забывай напомнить об этом родителям. Если тебе пришлось пойти в такое место, где одновременно находится много людей, надень маску. https://fbuz14.ru/portfolio-view/protiv_grippa
| |
|
Всего комментариев: 0 | |